Podběl

Podběl je bylina, kterou se vyplatí mít po ruce, zejména v chladných měsících, kdy naše tělo čelí zvýšené zátěži. Jakmile se venku ochladí a začnou řádit virózy, přichází jeho čas. Pomáhá při nachlazení, kašli i rýmě a podporuje normální funkci horních dýchacích cest. Díky svým účinkům je skvělou volbou i pro astmatiky nebo pro ty, kteří potřebují posílit imunitní systém.

Ale podběl není jen zimní společník. Na jaře, kdy je organismus po dlouhé zimě oslabený a mnozí z nás se potýkají s jarní únavou, umí dodat tělu potřebnou sílu. Pomáhá přirozeně posílit imunitu, takže jsme odolnější vůči jarním virózám a rychleji se dostaneme zpět do formy.

Díky svým vlastnostem se podbělový čaj stal tradiční součástí bylinné lékárničky. Pokud si ho nasušíte do zásoby, bude vám dobrým pomocníkem nejen v zimě, ale po celý rok.

Dávkování:

Podběl není vhodné užívat dlouhodobě, protože obsahuje pyrrolizidinové alkaloidy, které mohou zatěžovat játra. Doporučuje se podávat pouze krátkodobě, ideálně jako součást bylinné směsi.

• Koně: 20–40 g denně přimíchat do krmiva

• Psi: 1–5 g denně podle velikosti psa, pouze krátkodobě (maximálně 7–10 dní).